YOZGAT HABER

Yozgat Haber – Yozgat Net Haber

Dereotunun Faydaları Nelerdir?

Dereotunun Faydaları Nelerdir?
Bu haber 12 Temmuz 2018 - 16:19 'de eklendi ve 114 kez görüntülendi.
reklam

Dereotunun Faydaları Nelerdir?

Organik yetişme bölgesi Asya olan yıllık bir bitkidir. Yaklaşık 120 cm boyutuna kadar yükselen sapları vardır. Itır kokulu bir bitkidir ve sonbahar aylarında toplanır. Genellikle salata malzemesi olan bu bitki, çiğ olarak da yenir. Fosfor, bakır, magnezyum, A vitamini, C vitamini, potasyum, demir ve çinko bakımından oldukça zengin bir bitki türüdür. Bir tutam dereotu ile yetişkin bir birey, C vitamini ihtiyacının %40’ını ve Ayrıca vitaminin ise, %43’ünü karşılar.

Dereotu mide bulantısı şikayetleri ve karın ağrılarının gitmesi için vücutta etkin bir rol oynar. Ağız kokusuna ve sindirim sisteminde oluşan herhangi bir sorunun tedavi edilmesi için oldukça faydalıdır sağlar. Emzirme döneminde sütü yetmeyen bayanlara süt oluşumu sağlar. Bebek ve küçük yaştaki çocukların sıklıkla oluşan gaz sancılarının gitmesini sağlar. Ayrıca dereotu insanı tok tutma özelliğine sahiptir. Çünkü besin değeri oldukça yüksek bir bitkidir. Lifli bir gıda türü olan dereotu, kabızlık sorunu yaşayan insanların sorunun çözer.

Dereotunun Sindirim Sistemine Olan Faydaları

Sindirim sisteminin aktif bir şekilde çalışmasını sağlayan sindirim sistemindeki sorunların sebep olduğu kabızlık durumu, mide ağrıları ve oluşan mide krampları için oldukça faydalı olan dereotu, kesinlik olarak bir tedavi yöntemidir.

Dereotu taze tüketildiği gibi kurutularak da tüketilebilir. Salatalar da ya da yemeklerin içerisinde aromatik bir tat oluşturur ve aynı zamanda hazmı kolaylaştırmaya yarar sağlar. Dereotunun içermiş olduğu uçucu yağlar çok fazla özelliğe sahiptirler. Hem sedatif hem de hipnotik uyarıcı etkisi ile kişi üzerinde sakinleştirici bir etkisi vardır. Dereotunun içerisindeki B vitamini ve önemli miktardaki uçucu yağlar uyarıcı etkileri sayesinde oldukça önem taşır. Bu yağların etkisi geceleri rahat uyuyabilmek için tam bir sakinleştirici etkisi verir.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER